mind mapping individuel
Projeter
Il existe un projet important et tellement simple à représenter avec une carte mentale c'est son projet de vie, et cela permet parfois de prendre des décisions avec plus clarté et de sérénité..
Ce qui peut aller de pair avec un agenda construit en mind mapping.
Voyager
Préparer son itinéraire, prévoir le étapes, l'organisation de son emploi du temps, ce qui crée parfois des liens improbables qui permettent d'économiser du temps ou des déplacements, en effet la vision en format paysage augmente notre capacité à voir plus globalement les choses et à en tirer profit.
Gérer ses loisirs
Organiser ses loisirs, et l'apprentissage de nouvelles envies comme nous le verrons un plus loin.
Augmenter son bien-être
Des moments passés à réaliser du mind mapping ont l'avantage comme les mandalas de déclencher des ondes gamma dans le cerveau qui favorisent le bien-être et la tranquillité .
