mind map "one-to-one" à distance

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mind map "one-to-one" à distance

Objectifs

  • Utiliser autrement un outil fabuleux, votre cerveau en utilisant les cartes mentales et vous serez en mesure de:
  • Développer votre capacité à mémoriser, votre créativité et votre vision globale.
  • Maîtriser la conception et la réalisation d’une carte mentale papier/crayon et informatique
  • Prendre des notes d’une façon claire et synthétique.
  • Mettre en place des projets clairs et partagés.
Cette formation vous intéresse...

Durée

20 heures de formation en ligne Booster votre efficacité et votre mémoire avec le mind mapping

Le temps sera réparti comme suit:

  • 10 heures de formation en ligne avec le formateur réparties dans le temps. (3h+3h+3h+1h)
  • 10 heures de travaux pratiques alternés entre chaque formation.
  • Un planning co-construit avec le bénéficiaire.(2h+2+2h+2h+2h)
  • Entre chaque session de formation en ligne les travaux pratiques seront évalués par le formateur.

Méthodes de travail

Identification des besoins de chaque participant en amont de la formation: entretien téléphonique individuel avec le formateur et échanges par e-mail.

Un environnement au plus proche de la réalité : des cas pratiques liés à votre activité et à vos attentes avec des mises en application immédiates

De nombreux exercices afin de mettre en place des automatismes et augmenter votre capacité à mémoriser.

Alternance entre travaux pratiques, techniques de mémorisation et séquences d’apprentissage

L’exploitation des minds maps à titre personnel et professionnel avec des exercices issus de votre quotidien et de vos projets.

3 Go de supports et d’exercices téléchargeables sur un «cloud».

Convention, attestation d’assiduité et de présence viennent compléter le dispositif . Ces documents accompagnés du règlement intérieur, de l’attestation d’informations préalables à l’inscription, de la fiche descriptive d’action de formation, complètent le devis détaillé et complet.

Un questionnaire d’évaluation du stage est rédigé en fin de stage par le participant. Un test de positionnement est réalisé au début et à la fin de a formation et mesurer la progression au fur et à mesure.

ÉVALUATIONS-ICN.PNG

  • Avant la formation, un questionnaire sera envoyé sur les attentes et les connaissances que les futurs participants ont du sujet.
  • Un questionnaire de validation des acquis sera mis en place au début et à la fin de la formation.
  • L’évaluation des acquis se fait tout au long de la session au travers des multiples exercices à réaliser (50 à 70% du temps).
  • 3 mois après la formation un questionnaire permettra de mesurer les acquis «à froid» et le degré de satisfaction.

    handicap - copie

    Nous choisissons des salles de formation PMR accessibles par les transports en commun et à proximité de lieux de restauration/hébergement. ED FORMATION est particulièrement sensible à l’intégration des personnes en situation de Handicap. Contactez-nous afin d’échanger avec vous à ce sujet.  

    Port. 06.86.67.49.75


Formateur

 - Expert et spécialiste dans le mind mapping  et la mémoire depuis 19 ans 

- Titulaire d'un DESS en psychologie du travail. 

- Organisme certifié QUALIOPI

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Pré-requis

Aucun pré-requis


Personnes concernées

Toute personne qui souhaite développer au quotidien une autre façon de travailler et d’apprendre à distance.

Il pourra bénéficier d'une approche adaptée à ses attentes avec des applications liées à son activité et ses motivations.


Programme

smiley vert NOUVELLE FORMATION

1ère rencontre (3h) Ouvrir la puissance de notre cerveau

Cerveau droit ou gauche. Comment mieux communiquer en utilisant la synergie de nos 2 hémisphères cérébraux ? Les mots ne sont pas tout!

Mise en situation

 Comment connecter notre cerveau avec des «images » ou des métaphores? Développer sa mémoire d’une façon surprenante au quotidien par la méthode du 1-1-1?

 Exercice : Mémoriser 20 mots en 10mn avec une facilité déconcertante grâce à la carte CIM (un outil de mémorisation imagé). Extrapollation avec le mind mapping avec les portes d’entrée du cerveau 1-1-1. Découverte de la chambre romaine, ancêtre du mind mapping. Construire des cartes mentales efficaces et stimulantes: Le coeur de la mind map, les branches, les couleurs, les symboles. Les règles qui facilitent la construction des cartes mentales. Les automatismes pour avoir une vision élargie.

Mise en situation Réaliser une première carte mentale sur un sujet personnel

2ème rencontre (3h) Prendre du plaisir à travailler autrement.

Les liens entre le mind mapping et la mémoire. Comment utiliser les images et développer la synergie de nos deux hémisphères?

Exercice: Réaliser une mind map et l’évoquer dans sa mémoire. Prendre des notes en arborescence- Organiser les informations avec des mots clés - Distinguer l’essentiel de l’accessoire - Rester plus attentif et concentré.

Exercice: Réaliser une prise de notes en mind mapping. Entraînement à faire des pictogrammes simples. Comment faciliter le travail collaboratif? - Gérer un entretien, manager un projet ou une réunion avec l’utilisation du mind mapping?

3ème rencontre (3h) Développer la confiance en soi

Comment «Prendre la parole en public», plus besoin de « slides » ni de supports, simplement une mind map dans notre cerveau:

Pour présenter des projets - Pour animer une réunion - Pour exposer un propos.

Mise en situation: À partir d’un article de presse, réaliser une mindmap en équipe.? Prendre la parole en public et l’exprimer en public à l’aide d’une carte mentale. Mettre en place le mind mapping au quotidien? Faire croître des idées grâce aux liens et à la créativité? Se connecter aux projets en « images»? Développer sa mémoire au quotidien? Amplifier la clarté de l’information en utilisant nos 2 hémisphères (le logique et le créatif).

Exercice Imaginer 3 exemples d’utilisation du mind mapping dans son métier. Exploitation de l’informatique avec AYOA

4ème rencontre (1h) Déployer son propre style de mind mapping

Visio conférence réalisée 45 jours après la formation pour échanger sur les mises en application:

minds maps développées dans la vie personnelle, professionnelle, familiale. Exploitation de la mémoire au quotidien à court terme ou pour apprendre à long terme. Application d’AYOA au quotidien.

TABLETTE IMINDMAP

1 stagiaire et 1 formateur (One to One) ce qui permet au participant d'avoir une formation réellement individualisée

Prix tout compris 1.300€ net de taxe. Financement possible par votre OPCO